2021 rok jak największą dawką pozytywnej energii i dobrego samopoczucia. Jak wskazują wyniki różnych badań, postanowienia noworoczne najczęściej dotyczą zwiększenia ilości ćwiczeń, podejmowania zdrowszych decyzji żywieniowych i zadbania o siebie. Początek Nowego Roku to doskonały czas na wyznaczenie sobie nowych celów fitness i zmianę stylu życia na zdrowszy.
Czytaj dalej
Guma do żucia zapewne kojarzy ci się ze zdrowymi, śnieżnobiałymi zębami jak z reklamy. Warto wiedzieć, że pomimo kilku korzyści, nadmierne żucie gumy może mieć skutki uboczne
Czytaj dalej
UNICEF szacuje, że w pierwszy dzień roku w Polsce przyjdzie na świat około 989 dzieci. Według szacunków organizacji, dzieci urodzone w naszym kraju w 2021 r. mają szansę dożyć ponad stu lat
Czytaj dalej
Praca w trakcie leczenia onkologicznego jest możliwa. Jeżeli tylko chcesz i czujesz się na siłach, a lekarz nie widzi przeciwwskazań
Czytaj dalej
Pandemia koronawirusa spowodowała istotne zmiany w naszym życiu, dlatego trendy żywieniowe na rok 2021 są silnie zakorzenione w aktualnej sytuacji. W przyszłymsezonie jedzenie ma przede wszystkim wspomagać zdrowie i być dobre dla środowiska – na topie będzie domowe gotowanie, klimatarianizm oraz wysoka jakość składników.
Czytaj dalej
est jedna forma pielęgnacji na topie niezależnie od trendów i sezonów – mowa o nawilżaniu
Czytaj dalej
Lekarze ortopedzi i fizjoterapeuci biją na alarm – wady postawy i bóle pleców u dzieci nasilają się w galopującym tempie.
Czytaj dalej